フライ51kg級を知りたい-とにかくボクシング情報満載
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フライ51kg級関連エントリー
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フライ51kg級に関する質問
ダイエット(減量)について。自分はアマチュアでボクシングをやっています。階級は....
ダイエット(減量)について。自分はアマチュアでボクシングをやっています。階級はバンタム級(54kg以下)です。今は試合前なので大体54kgです。今回の試合はいいのですが、次の試合で自分の階級に同じ高校で、自分より強い友達が移ってきます。勝てない、というのもありますが仲がいいのでやっぱり当たったら気まずいです。そこで自分の階級を上げるか下げるかしようかと考えています。上げることを考えたのですが自分は身長が165cmしかなく、バンタム級でも小さいほうなのでフェザー級では体格差がありすぎます。なので下げようと思っているのですが(フライ級、５１kg以下)大丈夫でしょうか？次の試合でとりあえずは、引退なので減量のしすぎでヘロヘロになってしまうなどは避けたいです。最後のほうはやっぱり水や食事をだいぶ減らしていきますが、なにかいい方法はありますでしょうか？あと、なにかアドバイスなどありましたらお願いします。自分の身体など↓・普段は58kg～59kgくらいあります。(減量が終わったあとだいぶリバウンドしました。)・身長は165cmです。(なので普段は結構ポッチャリかもです。)・自分で言うのも変ですが結構筋肉質だと思います。(アマチュアでは珍しいと言われますが一応インファイターです。)・バンタム級まで落とすのも楽ではないです。(水分や食事を減らす方法だからかもしれません。)・今回の試合が終わってから大体1ヶ月くらい後に試合です。・練習は部屋の温度を上げて対面系の練習以外は厚着をします。説明がわかりにくくてすみません。